DE SPIRITUELE (GEESTELIJKE) VOORDELEN VAN HET VASTEN SOCIALE VOORDELEN VAN HET VASTENHet vasten geeft de mensheid een groot gevoel van saamhorigheid. ledereen heeft een vast dagritme ingesteld in deze maand en alle moslims waar ook ter wereld vasten gedurende deze maand. Een ander belangrijk aspect van de maand Ramadan en het vasten is, dat het ons leert medeleven te hebben met de armen of anderen die in welk opzicht dan ook minder bedeeld zijn. Het is belangrijk dat wij mensen aan elkaar denken en rekening houden met elkaar, zodat we liefde en barmhartigheid voor elkaar ontwikkelen en elkaar als gelijke zien. Wat een voorwaarde is voor een betere wereld.
FYSIEKE VOORDELEN VAN HET VASTENHet is medisch bewezen dat het vasten het Iichaam zuivert, het ontdoet van achtergebleven schadelijke stoffen en het helpt om het overtollige vocht en vet kwijt te raken. Het geeft rust aan het hart en zenuwstelsel en bevordert de bloedsomloop. Het kan zelfs sommige allergieen genezen. Dit zijn slechts enkele fysieke voordelen van het vasten.
WIE BEHOREN TE VASTEN?Het vasten is verplicht voor degene die: • Moslim is; • Geestelijk en lichamelijk gezond is; • Niet op reis is; • Volwassen is (volgens de islamitische wetten); bij een meisje is dat na de eerste menstruatie en bij een jongen na de eerste zaadlozing; rein is na de menstruatie en nadat de kraam bloeding is gestopt. Voor vrouwen die zwanger zijn en/of borstvoeding geven geldt een uitzondering. Wanneer zij vrezen dat het vasten hun gezondheid of die van het kind (de kinderen) kan schaden, zijn zij vrijgesteld van het vasten. Ze moeten dan wel hun vasten inhalen.
DE VERSCHILLENDE VORMEN VAN AANBIDDING TIJDENS DE RAMADANHet Tarawih gebed is één van de belangrijkste vormen van aanbidding tijdens deze vastenmaand. Tarawih betekent letterlijk uitrusten. Dit gebed wordt tussen het nachtgebed en bet ochtendgebed verricht. De profeet Mohammed (vznth) zei: “Wie opstaat om gedurende de nachten van de Ramadan te bidden, met geloof en rekenend op de Goddelijke beloning, hem zal door Allah zijn fouten vergeven worden'.
DE ITIKAF“ltikaf” betekent letterlijk; het verblijven. Hiermee wordt het vrijwillig verblijven in de moskee met een bepaald doel en voor een bepaalde tijd bedoeld. De “Itiqaf” vindt meestal plaats in de laatste tien dagen van de Ramadan. Men staat vrij de tijdsduur van de “ltiqaf” bepalen. Gedurende dit verblijf is men uitsluitend bezig met het zoeken van toenadering tot de Schepper. Men past daarbij verschillende vormen van aanbidding van God toe, zoals het gebed, het reciteren van de Heilige Qoraan en de zikr (het gedenken van Allah door het uitspreken van Zijn naam en het prijzen van Zijn eigenschappen).
“LAYLAT AL QADR”: DE WAARDEVOLLE NACHTHet woord Qadr heeft meerdere betekenissen zoals: • Het vaststeiien van een bepaalde maat; • Geweldig, waardevol Het woord “Lailah' betekent letterlijk Nacht. In hoofdstuk AI-Qadr van de Heilige Quran zegt Allah hier over het volgende: Waarlijk, wij hebben hem neergezonden in de Waardevolle Nacht. En wat laat julie weten wat de Waardevolle Nacht is? De Waardevolle Nacht is beter dan duizend maanden. De engelen en de Geest (de engel Gabriel) dalen in haar neer met de toestemming van hun Heer, voor elke beschikking. Vrede heerst in deze nacht, tot aan de ochtendschemerihg De maand Rammadan is van grotere waarde dan de andere maanden en Laylat-al Qadr (Waardevolle Nacht) is waardevoller dan duizend maanden samen. Niet iedereen heeft het geluk om duizend maanden te leven, maar Allah geeft de mens ieder jaar weer de kans deze Nacht waardevol met aanbidding van Allah, door te brengen.
HET LEZEN VAN DE HEILIGE KORANAllah heeft de eerste verzen van de Koran in de Rammadan geopenbaard aan de profeet Mohammed (vzmh). Door veel moslims wordt de Heilige Qor'aan in de maand Ramadan uitgelezen.
SITUATIES EN HANDELINGEN DIE HET VASTEN ONGELDIG MAKEN• Het bewust eten, drinken of roken tussen de ochtendschemering en zonsondergang. (Als dit gebeurt omdat men vergeten is dat men vastte, moet men doorgaan met vasten, Het vasten is in dit geval nog geldig); • Het opzettelijk braken; • Bij een bevalling of wanneer de menstruatie zich voordoet tussen de ochtendschemering en zonsondergang; • Tijdelijk verlies van bewustzijn; • Het hebben van geslachtsgemeenschap tussen zonsopgang en zonsondergang. Door onbewust te eten tijdens het vasten verbreekt men het vasten niet. Een overlevering vertelt, dat de profeet zei: “Indien één van jullie vergeet (dat hij aan het vasten is); en hij eet of hij drinkt: dan completeert hij zijn vasten,
HET PARADIJSDe profeet heeft gezegd: Een van de poorten van het Paradijs wordt de Poort van Riaan genoemd, de Poort der verfrissingen. Slechts zij die vasten kunnen erdoor naar binnen gaan. Er zal gezegd worden : Waar zijn degenen die vasten ? Zij zullen dan opstaan en naar binnen gaan. Niemand anders zal erdoor naar binnen gaan. Zij zal voor altijd gesloten worden”. (Overgeleverd door Abu Sonni en Abu Naim).
| OntdekIslam 2004-2010 | Hosting door: Islam Hosting - Muslim friendly web hosting
|